Secondo i dati recentemente presentati nell’ambito del “Rapporto sullo stato di salute delle donne in Italia” elaborato dal Ministero della Salute, le donne italiane rappresentano il 51% della popolazione, pari a circa 30 milioni di persone, di cui il 4% straniere. Quasi metà delle donne lavora: una su quattro ha un orario flessibile, mentre quindici […]
Un buon riposo notturno dipende da diversi fattori; un ruolo importante è certamente giocato dall’alimentazione. Una recente indagine evidenzia quali alimenti sono utili a combattere l’insonnia e quali invece da evitare. Verdura, frutta, carboidrati, uova e latticini: questi i cibi di elezione per assicurarsi un sonno benefico e duraturo. Alla sera è preferibile consumare pasta, […]
L’arrivo della primavera può in alcuni casi portare con sé stati di squilibrio psico-fisico con conseguenti situazioni di disagio e malessere. Lo affermano anche recenti indagini: la cosiddetta sindrome del “mal di primavera”! Senso di affaticamento, astenia, svogliatezza che può portare a disturbi di umore, sono sintomi sempre più frequenti. Ma un po’ di movimento […]
Le malattie cardiovascolari, come l’infarto e l’ictus cerebrale rappresentano la principale causa di invalidità e di morte. Si tratta di malattie a genesi tipicamente multifattoriale particolarmente diffuse nei paesi industrializzati come l’Italia. Le prevalenze delle malattie cardiovascolari raggiungono il 50% o più della popolazione oltre i 60 anni d’età. Tra i fattori di rischio si […]
La comunicazione al cliente chiave del successo e valore distintivo per la farmacia. Numerose adesioni dei farmacisti al progetto formativo realizzato da Federfarma e Integratori Italia – AIIPA Si è concluso a dicembre 2016, dopo due anni, il corso ECM on-line FARMINTEGRA per farmacisti titolari di farmacia e loro collaboratori, nato dalla collaborazione INTEGRATORI ITALIA/FEDERFARMA. […]
Il corso FAD è stata la prima e proficua iniziativa di collaborazione con INTEGRATORI ITALIA: puntiamo a consolidare il rapporto con ulteriori attività congiunte nell’ottica di valorizzare il ruolo della farmacia nella corretta informazione al consumatore“ conclude Racca – Alessandro Colombo, Presidente di INTEGRATORI ITALIA, così commenta la conclusione dei lavori: “Il successo di questa […]
I nostri capelli sono fatti di minerali, grassi, proteine, acqua, tutte sostanze contenute negli alimenti e fondamentali per salvaguardare la salute e l’aspetto della nostra capigliatura. L’alimentazione è importante per tutte le funzioni del nostro organismo, ed abbiamo già visto quanto sia indispensabile alla costituzione e alla crescita dei nostri capelli. Le carenze nutritive e […]
A Natale avete mangiato qualche fetta di cotechino di troppo? Il pandoro golosamente assaporato si è depositato tutto sui fianchi? Avete oziato troppo davanti alla tv? Niente paura, nulla è perduto! L’estate è ancora lontana, e abbiamo tutto il tempo per rimetterci in forma, perdere i chili in sovrappeso e, soprattutto, impegnarci a correggere la […]
Con l’arrivo della stagione invernale fanno la loro comparsa basse temperature, vento gelido, umidità o eccessiva secchezza: tutti fattori che, con l’inquinamento e l’esposizione ai raggi UV, aggrediscono la pelle di grandi e bambini – soprattutto quella del viso e le labbra – e i capelli, con il risultato di avere alla fine della giornata […]
Uno studio mette in dubbio l’efficacia dei supplementi per la prevenzione di problemi muscoloscheletrici. Gli integratori possono servire solo a chi è ad alto rischio di deficit perché ha gravi sindromi da malassorbimento o si espone pochissimo alla luce solare Non è una semplice vitamina ma, come si è scoperto in questi ultimi anni, una […]